Communication non violente : des girafes et des chacaux

Communication non violente - GirafesLa communication non violente, alias CNV, est une magnifique invention des années 70.
La CNV consiste à communiquer avec bienveillance, et en s'efforçant d'inspirer la même chose à l'interlocuteur. Avec des mots plus à moi, je dirais "s'efforcer d'être constructif, et heu... d'envoyer de bonnes ondes" . Bon, vous avez saisi l'idée. (sinon il y a Wikipédia)

Drôlement intéressant, et pas si simple à mettre en pratique .
Ainsi ça implique parfois de "renoncer à avoir raison", afin de privilégier la paix, plutôt que (suite…)

Les 3 cerveaux

Les 3 étapes de la réflexion chez l'enfant - le cerveau "primate"Suite au topo très pointu que m'a fait à ce sujet une spécialiste des neurosciences*, j'ai illustré le fonctionnement du cerveau humain, en 3 étapes :

1. Toute décision / réflexion passe avant tout par le cerveau reptilien,
commun à beaucoup d'espèces animales, qui se charge de la passer au crible des critères les plus terre-à-terre, entre autres "Est-ce que ça risque de faire mal ?... Dois-je fuir ou attaquer ? Ne vaudrait-il pas mieux manger ?... Tiens faut que je fasse pipi sous peu..." etc.

2. Vient ensuite le cerveau "primate", en charge des émotions,qui peut privilégier un comportement plutôt qu'un autre.
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La vie de famille, les joies de la parentalité, en dessins pour EP46

Diplome de parent compétentL'association EP46 (être parent 46, dont je vous parlais ici à l'occasion de la créa de son logo et de son site web) continue son bout de chemin dans la bonne humeur et la joie d'être parent .

Je suis à ses côtés pour fournir les illustrations qui accompagnent ses articles (à lire sur ep46.fr), et animent ses ateliers. Faut dire que, comme j'ai plein d'enfants ( et que je m'en occupe), je vois bien de quoi il est question. Et puis comme en plus c'est ma dame qui a créé et pilote l'asso avec une amie, je mets la main à la patte de bon cœur :)

Ci-joint quelques illustrations réalisées dans ce cadre, ces derniers mois : il est question de gestion du temps, de sauvegarde du patrimoine romantique, de sommeil, de diplôme de parent compétent, de l'humeur changeante des enfants, de la mystérieuse météo dans leur tête ... C'est un sacré métier d'être parent, pas tous les jours facile, mais qu'est-ce qu'on rigole.

Ces illustrations servent sur le site de l'association, mais aussi sur ses supports lors des réunions, et sur les fiches / bilans pdf qui reprennent tout ça... Plus d'info sur le site de l'association ep46 .

 

Calamane et sa Calamanaise

Calamane, son château, son viaduc.Qui ne connaît pas le village de Calamane, dans le Lot, au cœur du Quercy ?

Peut-on vivre en 2016 en ne connaissant pas Calamane, son château, son viaduc, et ses quelques 500 âmes ?? ( Bon, il y a une page Wikipédia dédiée si vous souhaitez plus d'info )

Chaque année a lieu autour de la commune une course pédestre renommée et redoutée : la Calamanaise. J'ai eu cette année l'honneur de réaliser une illustration pour les bénévoles qui rendent tout ça possible.

 

Des griffes, des ailes et des flammes

Dragon incendiaire , détail du rendu final[ Edit : mugs, t-shirts & co : cette créa est dispo sur ma page society6 ! society6.com/reicluos ]

Les dragons

Je ne sais pas ce qui me plaît tant dans les dragons mais j'adore les dessiner. Du balourd lézard rampant au fin nazgûl ailé, en passant par toutes les variantes à écailles, poils ou plumes, tant qu'il y a des griffes, des dents et des flammes j'y vois l'incarnation de la nature sauvage, de sa puissance .

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Troll Skull

Troll Skull : détail rendu 2Ce doit être une question d'équilibre, j'imagine. Après un certain nombre de dessins gentils, il me faut quelque chose de plus sombre, pour compenser le juste équilibre de l'univers, tout ça .

Du coup voilà : un crâne de créature effroyable . J'avais hésité entre "Orc Skull" et "Troll Skull", mais un troll c'est moins commun, et plus méchant, c'est bien connu.

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Prestashop, sa mascotte, et les livres d’informatique

Mascotte Prestashop : macareux jongleur en couleurPourquoi les livres de formation informatique sont-ils si austères côté iconographie ?...

Il y a peu j'ai lu un  livre de Didier Mazier concernant Prestashop 1.6 ( aux Editions ENI ). Prestashop étant un SGC (en anglais : CMS) libre, voué à simplifier la création et la gestion de sites de commerce en ligne, je ne dirais pas que ce genre de livre se dévore comme un Stephen King en été ; mais l'important est que l'ouvrage est clair, bien structuré, et qu'il répond aux questions au fur et à mesure qu'on se les pose ou renvoie au chapitre pertinent... Bref, un vrai livre de formation, qui se lit bien, et qui vous fait sentir plus intelligent et plus compétent à la fin. (suite…)

Arbre à chakras

Arbre à chakras - version détouréeDans la conception du yoga, on appelle chakra un point de jonction de canaux d'énergie dans le corps humain. Selon cette conception, il y a sept chakras principaux, et des milliers de chakras secondaires. (suite…)

La grenouille qui ne savait pas qu’elle était cuite

La grenouille qui ne savait pas qu'elle était cuite (version colorisée)"La grenouille qui ne savait pas qu'elle était cuite ... et autres leçons de vie"
Derrière ce titre intrigant, un livre court et brillant de Olivier Clerc, rassemblant sept fables, comme autant de bijoux de sagesse.

En commençant par l'image connue de la grenouille : plongée dans une eau trop chaude, elle aura le réflexe d'en sortir avec énergie; en revanche dans une eau tempérée qui chauffe doucement, elle ne s'affolera à aucun moment, faute de "choc" précis, jusqu'à ce qu'il soit trop tard. (suite…)